5 Hechos Fácil Sobre confianza en uno mismo Descritos
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Se basa en inspeccionar que somos seres en constante crecimiento y que merecemos ser amados, no por lo que hacemos o logramos, sino simplemente por ser quienes somos.
Comunicación abierta y honesta: Las personas con una autoestima resistente están dispuestas a expresar sus sentimientos y evacuación sin temor al rechazo.
En un artículo publicado en su página oficial, la Universidad del Rosario afirmó que «El amor propio es un ingrediente muy importante para gozar de bienestar psicológico, existir bien e influye en la forma en que nos relacionamos con los demás, en la imagen que proyectamos, en la forma como elijamos a las personas que comparten nuestra vida».
El amor propio es la cojín de cualquier relación sana y satisfactoria. Sin amor propio no podemos amar ni ser amados por los demás.
Personalmente creo que entregar todo nuestro amor a alguien es poco muy bello. La entrega de amor serio es altruista y supone entregarse al servicio del otro.
Dedica tiempo a ayudar a los demás: colabora con causas que te importen, ofrece tu apoyo o tu consejo, haz voluntariado.
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El amor propio no solo prosperidad la autoestima, sino que actúa como un motor para nuestro bienestar integral. Es la almohadilla desde la cual podemos establecer relaciones saludables, afrontar adversidades con resiliencia y vivir alineados con nuestros valores.
Una pareja puede ser tu mejor cheerleader o cierto que, sin querer, te haga reparar pequeño. Es vital que escojas a algún que te impulse a ser la mejor versión de ti mismo y no al revés.
En cambio, una autoestima sólida permite a los dos enfrentarse a los problemas de modo constructiva, con la confianza de que el conflicto no pone en peligro el vínculo, sino que puede fortalecer la relación si se maneja adecuadamente.
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Al compartir nuestras vulnerabilidades, creamos un espacio de apoyo mutuo que puede ayudar a fortalecer la autoestima y la propria relación.
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